Haber
-
Kışın beslenme reçetesi
Havaların soğumasıyla birlikte kış aylarında kapalı ortamlarda geçirilen süre artar, fiziksel aktivite azalır ve vücut ağırlığında istemsiz değişimler meydana gelebilir.…
Daha Fazlasını Oku » -
Bu acının panzehri toplumsal dayanışma
Özellikle çocukların duygusal destek alması gerektiğine dikkat çeken Psikiyatrist Prof. Dr. Serdar Nurmedov, “Verdikleri tepkilerin mevcut bağlamda normal olduğunu, bu…
Daha Fazlasını Oku » -
Çin’de ortaya çıkan HMPV yeni değil bilinen bir virüs
Çin’in kuzeyinde insan metapnömovirüsü (HMPV) vakalarının artışı korkuya neden oldu. Kovid-19 da Çin’de yayılmıştı ve bu küresel Kovid-19 pandemisinde 7…
Daha Fazlasını Oku » -
Yumurta ye Alzheimer’dan korun
Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, yumurta tüketiminin sadece vücut sağlığı için değil, aynı zamanda zihinsel işlevlerin korunmasında da önemli bir…
Daha Fazlasını Oku » -
Düzensiz yemek ruh sağlığını etkiliyor
Nature Mental Health dergisinde yayınlanan yeni çalışma için İngiltere, İrlanda, Fransa ve Almanya’dan yaklaşık 1000 genç genetik verilerini sağladı, yeme…
Daha Fazlasını Oku » -
Steroid ölüme davetiye çıkarıyor
Genellikle kas kütlesi ve atletik performansın artırılması amacıyla kullanılan steroid takviyelerinin birçok zararı bulunuyor. Genç yaştaki sporcularda steroidin yaygın kullanımı…
Daha Fazlasını Oku » -
Şarkı söylemek mutlu ediyor
İngiltere’de yapılan bir araştırma, şarkı söylemenin hem ruh hem de beden sağlığını iyileştirdiğini ortaya koydu. Araştırmada, yüzlerce katılımcının şarkı söylerken…
Daha Fazlasını Oku » -
‘Helikopter ebeveyn’ olmayın!
Helikopter ebeveyn, çocuğunun her adımını kontrol eden, sürekli denetleyen ve ona neredeyse hiç nefes alma alanı bırakmayan anne ve babalar…
Daha Fazlasını Oku » -
Kış depresyonuna balkabağı
Kış aylarında sofralarımıza renk katarken, sağlığımıza da büyük fayda sağlayan balkabağını, özellikle bazı besinlerle birlikte tükettiğimizde etkisinin çok daha fazla…
Daha Fazlasını Oku » -
Dikkat! Grip vakaları artıyor!
Türk TORAKS Derneği Merkez Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Gaye Ulubay, “Bu yıl ocak ayının ilk haftasında solunum yolu şikayeti…
Daha Fazlasını Oku »
